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如何把握好开奶的最佳时间?

2014-11-23 17:48:44      人围观
  如何把握好开奶的最佳时间?多数的母亲都会觉得自己的分泌的乳汁不够,尤其是通过剖腹产的女性,一直责怪自己的乳汁都不够给孩子饮用了。其实,只要你把握好“开奶”的黄金时机,就能为日后的哺乳打下坚实的基础。那么,如何把握好开奶的最佳时间?下面由台美家产后护理中心的专家为您解答。
 
  从医学的角度出发,孕妇在分娩之后,越早让宝宝吸允到乳汁,那么母亲分泌乳汁的情况也会更好,其中的原因是什么呢?主要是因为尽管产后雌激素水平的下降和垂体催乳素的升高是乳汁分泌的基础,但乳汁分泌更主要是依靠新生儿的吸吮刺激,刺激越多越早,乳汁的分泌量也会随之逐渐增加。
 
  一般都会建议在产后半个小时内开始哺乳,这时候的乳汁分泌比较少,但是通过宝宝的吸允,一方面可以促进感觉分泌传达到下丘脑,这时候体内所释放出来的乳汁也会变得更多。另一方面也能反射性刺激垂体释放催产素,使乳房泌乳。
 
  在哺乳的时候需要注意每次哺乳时间不超过15分钟;两侧轮流,如果这次是左侧先喂,下一次就右侧先喂;宝宝没有吸完的,用吸奶器将其完全吸空。这些都是保证最大泌乳量的重要因素。
 
  产妇们想要分泌更多的乳汁,就要好好的谨记上面岁介绍的几点,在坐月子的时候,可以多吃一些促进乳汁分泌的食物,这样不仅仅对于宝宝的营养吸收有帮助,对于母亲本身身体的恢复也是有作用性的,起色也会看起来更加饱满。
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沈阳月子会所