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母乳喂养注意事项有哪些?

2014-11-09 09:45:56      人围观
  所谓母乳喂养就是指用母亲的奶水喂养自己宝宝的方式。临床医学研究表明,母乳中含有钙、铁、蛋白质、热能、脂肪、维生素等,是新生儿成长发育的最佳选择。
 
专家讲解 母乳喂养的注意事项
 
了解正确喂养姿势:
 
  新妈咪喂奶时先放松自己,以最舒服的姿势或坐或躺,还可以运用抱枕或被子来支撑自己或宝宝。让宝宝的脸面对妈咪的乳房,鼻子正对着乳头。宝宝的头、脖子与身体成一直线,宝宝的肚子紧贴着妈妈的肚子。若是新生儿,妈妈应托好宝宝的头、肩膀及臀部。
  新妈妈用乳房轻轻碰触宝宝的上唇,等宝宝把嘴张开时,快速的抱宝宝靠近乳房,让宝宝同时含住乳头和乳晕,并非只含住乳头就可以。
 
哺乳期禁用药物:
 
  大多哺乳期女性用药时,往往只考虑药物是否影响到乳汁的分泌,而较少考虑药物对婴儿有无副作用。事实上很多药物会随着母体的乳汁进入婴儿体内,从而对宝宝产生副作用,虽然有的药物浓度很低,但对婴儿的危害还是很严重的,所以千万不要疏忽。
 
哺乳期妈咪饮食注意事项:
 
  为了宝宝的大脑发育,除了要保证母乳的量,还要保证母乳的质,因此在哺乳期需要给妈妈添加一定量的健脑食品,以确保母乳能为宝宝大脑发育提供充足的营养。所以在日常饮食中,新妈咪可以多吃一些具有健脑的食物,如动物脑、肝;鱼、虾、鸡蛋、牛奶、豆腐;芝麻、核桃、花生、松仁;胡萝卜、菠菜、苹果;小米、玉米、红糖。
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沈阳月子会所