“小”月子,“大”调理,你忽略了吗?

作者:台美家小编发布时间:2019-11-01 15:51

  流产包括人工流产、药物流产和自然流产等。只要是流产,对女性身体会造成一定的伤害。因此,正确的休息与护理才是重要的也就是我们常说的“小月子”。若是在妊娠12周内发生早期流产需要坐月子15天。若是在12-20周之间流产需要坐月子3周时间。若是在20周以上则需要30天的时间。但是,“小月子”也是有诸多注意事项的。
  
  01
  
  注意休息
  
  没有适度的休息,易造成出血难止、腰酸腹痛、精神不好。休养时应多吃鱼、蛋、豆制品等蛋白丰富的食物和新鲜蔬菜,以及大枣、枸杞等补血食品。适当地活动,以利于子宫腔内积血和内膜的排出。
  
  02
  
  注意卫生
  
  小产后易受病菌侵袭,所以要特别注意保持外阴部的清洁卫生,所用的卫生巾等用品和内裤要勤洗勤换。术后半月内不要坐浴,以免病菌进入阴道,引起感染。

  
  03
  
  观察出血和腹痛
  
  阴道出血头3天的量与月经量相似或略少,大多一周后血止。如果出血多或持续时间超过两周,则需要去医院。流产后如果小腹持续疼痛,伴发烧、阴道出血、分泌物多有异味等症状则要考虑感染可能,需即就医。
  
  04
  
  注意避孕
  
  流产后若过早过性生活,易造成急性子宫内膜炎、盆腔炎,还可继发不孕;在这段时间内,如果不坚持做好避孕,或有机会再度怀孕,身体未能调养好时如果再做人流,对身体会造成更大的伤害。
  
  05
  
  定期检查
  
  人流手术半月后需要医院进行相关检查。
  
  

上一篇:温馨提示:千万不要吃这样的月子餐!