怀孕之后不能喝茶和咖啡,是真的吗?

作者:台美家小编发布时间:2020-11-10 14:14

  一般认为孕妇不适合喝茶和咖啡,其实是因为其中含有咖啡因,一天若摄取超过300毫克的咖啡因,就会对胎儿产生影响。
怀孕常见问题
  根据研究结果,过多的咖啡因会阻碍孕妇和胎儿吸收钙质的效率,胎儿容易有骨骼发育不全、体重过轻的情形,因此建议以其他饮品代替茶和咖啡,至于许多孕妇爱喝的花茶,不含咖啡因是不错的选择,但要注意是否含有玫瑰花的成分,玫瑰花茶有活血效用,不适合孕妇饮用。