新生儿哄睡3要2不要你知道吗

作者:台美家小编发布时间:2020-04-21 13:36

  小婴儿离不开父母的抱哄,特别是逐渐满月后的宝宝,他们的情感表达、心理需求都逐渐觉醒,开始不断用哭闹来要求爸爸妈妈关注他们、抱抱他们,睡觉之前也要哄一哄,那么,我们该怎么做才是最好、最对的呢?
  
  1不要:哄孩子不能抖、颠、晃、抛
  
  但事实上,这些抱哄的方式我们是不推荐的。因为婴幼儿的脊柱和大脑都非常脆弱,上下抖动、左右摇晃、剧烈的颠簸等方式,极有可能造成婴儿的大脑和脊柱受伤。
  
  2不要:不要主动让婴儿养成抱睡、奶睡的习惯
  
  当婴儿可以通过拍哄、睡在旁边陪伴等方式安抚时,就不要主动抱起宝宝来哄.当宝宝睡着时,及时放床,不要一直抱在怀里睡觉,特别是新生儿阶段,很多月嫂都有抱着宝宝做事、聊天的习惯,这样是很不好的

  
  1要:善用襁褓等辅助手段
  
  襁褓可以给婴儿提供一个回到妈妈子宫的安全感,让宝宝睡得更好.婴儿在4个月以内都会有手脚不由自主挥动的“惊跳反射”,会惊醒宝宝、打断宝宝的睡眠。而襁褓可以抑制这种反射对宝宝睡眠的影响,让宝宝睡得更踏实
  
  2要:拍、哼歌相结合,然后要耐心
  
  哄睡时我们建议:一方面有节奏地拍宝宝,屁股或者肩背是效果最好的部位,另一方面嘴里不停地哼歌或者碎碎念。婴儿很敏感,父母烦躁的心情是很容易传染给宝宝的,你越着急,他越是睡不着
  
  3要:保持良好的睡眠环境
  
  而夜间睡眠时则要保持静音和全黑的环境,不建议留夜灯、长明灯,宝宝夜间夜奶、起来玩、哭闹时,也不建议开大灯,而是要维持“现在是夜间”的状态,慢慢让宝宝明白,夜间是需要连续睡很久的。