母婴要健康,过瘦、过胖都不好!

作者:台美家小编发布时间:2020-07-21 16:13

  针对孕期的体重变化对孕妈咪及胎儿的健康影响,台北市立联合医院妇幼院区妇产科萧庆华主治医师表示,不论是过瘦或过胖的状况,都有可能因为体重及健康状况不够理想,进而使得母体除了自身身体状况不佳外,还有可能对胎儿产生负面影响,而这些影响包括胎儿缺氧、难产、早产以及胎儿生长迟滞等问题,而体重控管不佳的孕妈咪,也很有可能因为生产与自己身材比例过重的胎儿,而造成会阴较大的裂伤,导致出血较多、伤口更疼痛、廔管、产后伤口恢复不易等问题。
  孕期
  控制孕期的饮食、体重,除了能掌握胎儿吸收的营养外,对于孕妈咪本身的体力也相当重要,除非孕妈咪天生就是纤瘦体形、不易胖,否则若是为了追求身材而导致孕妈咪长期营养不良,将可能造成长期贫血。此外,维生素与矿物质的摄取不稳定、不均衡,也有可能造成更为严重的贫血,以致孕妈咪不论是平时走路都会感到头晕、食欲不振、无精打采甚至连日常生活都受到影响,更会对胎儿造成危害。